Por Jana Lee, personal de campo de la CBF
Hace poco colaboré con una organización local para organizar un evento sobre salud muy animado y educativo para la comunidad, ¡y fue todo un éxito! El evento se centró en tres áreas clave: alimentación saludable y nutrición, actividad física y los beneficios del ejercicio, y salud femenina.
Los participantes fueron pasando por diferentes puestos interactivos sobre salud, donde realizaron actividades prácticas que servían para reforzar cada tema. Desde preparar batidos nutritivos y participar en pruebas de equilibrio hasta crear pulseras que representaban el ciclo menstrual, cada puesto ofrecía una experiencia única y memorable.
Como colofón divertido, se invitó a los asistentes que habían visitado todos los puestos a elegir una prenda de ropa blanca y teñirla con la técnica tie-dye, ¡añadiendo así un toque de creatividad a su camino hacia una vida saludable! Asistieron más de 25 miembros de la comunidad, con el apoyo de más de 15 voluntarios increíbles que ayudaron a dirigir las actividades y a mantener el buen ambiente.
Una de las cosas más gratificantes ha sido ver a nuestros clientes refugiados volver a sus citas habituales luciendo con orgullo sus camisetas teñidas al estilo tie-dye y contándonos lo mucho que disfrutaron del evento.
Ya estamos pensando en organizar eventos como este cada trimestre, como una forma de seguir promoviendo un estilo de vida saludable y de crear vínculos positivos en nuestra comunidad.